Després de treballar durant uns mesos en ell, ja vos podem presentar el nostre nou projecte per a aquest any: Tu també importes.

A través d’aquest servei pretenem oferir un suport a les persones que exerceixen de cuidador o cuidadora principal d’un familiar amb diversitat funcional intel·lectual, ajudant-les a incorporar en el seu dia a dia estratègies i espais d’auto-cuidat per prevenir l’aparició de símptomes de la sobrecàrrega familiar com són l’estrès, cansament, esgotament físic i emocional, aïllament social, etc.

Dins d’aquest nou servei proposem dues activitats complementàries que es realitzen en grup:

• Famílies en forma: sessions d’entrenament i manteniment dirigides a millorar el benestar físic i la salut, en general. Tindran lloc de manera setmanal (dilluns, de 17.30 a 19h).
• Famílies que comparteixen: sessions terapèutiques grupals dirigides a millorar el benestar psicològic i emocional de les persones cuidadores. Tindrà lloc de manera quinzenal (dimarts, de 17.45 a 18.45h).

Amb l’objectiu de facilitar la participació en aquest servei, les activitats s’ofereixen en el mateix horari que les escoles esportives del Programa Integra Esport. D’aquesta manera, els i les familiars que exerceixen de cuidador o cuidadora principal poden dedicar aquest temps, en el que el seu familiar està entrenant, a atendre les seves pròpies necessitats i auto-cuidat.

Creiem que aquestes activitats oferiran un espai de descàrrega emocional, de desconnexió de les obligacions familiars i de connexió amb les necessitats de la persona participant, ajudant a millorar el benestar i qualitat de vida individual i familiar.

Aquest servei es començarà a oferir durant la primera setmana d’octubre. Per ampliar informació pots contactar amb nosaltres a info@https://https://https://https://fundacionmallorcaintegra.org/wp-content/uploads/2020/05/paral-3-1.jpgmallorcaintegra.org/wp-content/uploads/2020/05/post-3-2.jpgmallorcaintegra.org/wp-content/uploads/2020/06/cause-8-1.jpgmallorcaintegra.org/wp-content/uploads/2019/05/IMG-20190504-WA0011-3.jpgmallorcaintegra.org